Battle Rope ELION 9m - 8kgs
La
Battle Rope ELION est l'outil de travail indispensable aux pratiquants
qui souhaitent se renforcer musculairement tout en travaillant de
nombreux aspects physique :
Force, cardio, explosivité, endurance musculaire.
Constitué
d'une corde unique de 9 mètres ( diamètre 2,5 Cm ) pour
une installation facile dans une simple accroche et de poignées moulées
et assemblé à chaud, les Battle Rope ELION sont extrêmement facile à
prendre en main et à installer.
Un fois la corde installée vous
aurez donc une longueur de 4,5 mètres de chaque coté et un poids de 6Kg
réparti en deux ( environ 3 Kg de corde par bras ).
Tout l’intérêt de la longueur est d’augmenter la difficulté et les variations possible de l'entrainement.
Le poids de la corde se ressent d'autant plus avec la longueur, ici rien à voir avec 2 poids de 3 Kg.
Les exercices peuvent
être très intensifs pour travailler l'explosivité ou établi sur un
rythme plus lents pour travailler l'endurance.
Vous pourrez désormais vous entraîner aux
Battle ropes avec ses exercices variables pour pouvoir faire travailler
un maximum de muscles. Ces types d'exercices étant plus naturelles ils
permettent solliciter moins fortement les articulations
Voici les exercices les plus classiques :
- Par Vagues alternées / synchronisées.
- Par Cercles alternées / synchronisées.
- En diagonales alternées / synchronisées.
- A un bras.
- En marche avant et arrière.
- En faisant varier la vitesse
Il
est donc aussi facile de travailler les points souhaités que de faire
varier l'entrainement grâce à ce simple mais terriblement efficace,
matériel d'entrainement.
Ces cordes sont exclusivement conçu pour ce type d'entrainement.
Les
poignées sont moulées et scellées à chaud pour une excellente prise en
main et ne pas avoir une corde qui glisse et s'effiloche très
rapidement.
La corde est renforcée en son milieu pour résister aux frottements à répétitions au niveau de l'accroche.
Existe en 3 modèles. Longueurs / Poids :
- Battle Rope : 9 mètres / 6 Kg
- Battle Rope : 12 mètres / 10 Kg
- Battle Rope : 15 mètres / 13 Kg
Caractéristiques :
- Parfait pour développer la puissance, l'explosivité et le cardio.
- 2,5cm d'épaisseur avec une variété de longueur pour tout conditionnement cardio et entraînement complet du corps
- Gain de force et d'endurance tout en améliorant le cardio
- Construction en nylon épais avec poignées moulés et extrémités scellées à chaud pour empêcher l'effilochage.
- Comprend un manchon de protection durable pour protéger la corde à mi-parcours au niveau de l'accroche.
- Couleur: Noir